L'elettrocardiogramma è la registrazione grafica dell'attività elettrica del cuore e delle variazioni che si verificano durante la contrazione cardiaca (sistole) e il rilasciamento (diastole) degli atri e dei ventricoli, raccolte per mezzo di elettrodi posti sopra la superficie del torace.
Il tracciato elettrocardiografico rappresenta il metodo più facile e più pratico per osservare se l'attività elettrica del cuore.

Perché e quando si usa fare l'elettrocardiogramma (ECG)?

L’ECG è un esame diagnostico ambulatoriale che consente di registrare e visualizzare graficamente l’attività elettrica del cuore. Mediante il monitoraggio del sistema di conduzione elettrico del cuore è possibile individuare l’eventuale presenza di una malattia cardiaca o di un disturbo del ritmo (aritmia) [1].

Come funziona l’elettrocardiogramma?

Al paziente vengono applicati sulla pelle alcuni elettrodi, collegati attraverso fili elettrici a un apparecchio chiamato elettrocardiografo. Gli elettrodi e i fili captano e trasmettono l’attività elettrica del cuore all’elettrocardiografo che la elabora sotto forma di un tracciato grafico (elettrocardiogramma).

In particolari patologie è necessario monitorare il cuore per un tempo prolungato pari o superiore a 24h;  l’esame in questo caso si chiama Holter cardiaco e trovate qui maggiori informazioni.

Trova la farmacia più vicina a te per effettuare l’esame ECG.

Per chi deve presentare un certificato per l'attività sportiva NON AGONISTICA è OBBLIGATORIO l'elettrocardiogramma per ottenere il CERTIFICATO SPORTIVO. (Qui trovi un approfondimento sugli accertamenti da effettuare a chi ha avuto il covid)

Per il decreto 8 Agosto 2014 queste sono le linee guida da seguire:

Chi deve fare il certificato:

• gli alunni che svolgono attività fisico-sportive parascolastiche, organizzate cioè dalle scuole al di fuori dall'orario di lezione
• coloro che fanno sport presso società affiliate alle Federazioni sportive nazionali e al Coni (ma che non siano considerati atleti agonisti)
• chi partecipa ai Giochi sportivi studenteschi nelle fasi precedenti a quella nazionale

Quando fare i controlli e quanto dura il certificato:

• Il controllo deve essere annuale
• Il certificato ha validità annuale con decorrenza dalla data di rilascio

Quali esami clinici sono necessari

Per ottenere il rilascio del certificato è necessaria l'anamnesi e l'esame obiettivo con misurazione della pressione e di un elettrocardiogramma a riposo effettuato almeno una volta nella vita.

Per chi ha superato i 60 anni di età associati ad altri fattori di rischio cardiovascolare, è necessario un elettrocardiogramma basale debitamente refertato annualmente

Anche per coloro che, a prescindere dall'età, hanno patologie croniche conclamate che comportano un aumento del rischio cardiovascolare è necessario un elettrocardiogramma basale debitamente refertato annualmente.

Per ulteriori informazioni sull'elettrocardiogramma (ECG) o per prenotare l'elettrocardiogramma cerca la farmacia più vicina a te qui e contattala.

Quando è giusto fare un controllo al cuore?

Una buona prevenzione consiglia di sottoporsi a una visita cardiologica e a un elettrocardiogramma dopo i 45 anni d’età. Intorno ai cinquant’anni sarebbe bene fare qualche indagine in più, a partire dall’elettrocardiogramma per valutare l’attività cardiaca, associando l’ECG a un’ecografia delle carotidi: si tratta di un test non invasivo, che rivela informazioni sullo stato delle arterie e l’eventuale presenza di placche aterosclerotiche, responsabili di una maggiore probabilità di ischemia. È consigliabile eventualmente effettuare anche il test da sforzo, cioè l’elettrocardiogramma eseguito mentre si pedala su una cyclette o si cammina/corre su un tapis roulant.

Come ci si prepara a un elettrocardiogramma e come si fa?

L’ECG è indolore e non necessita di alcuna preparazione specifica. Al paziente vengono applicati sul torace dei piccoli elettrodi, ovvero delle placchette di metallo che fungono da conduttori degli impulsi elettrici. Gli elettrodi sono collegati tramite fili a uno strumento che traccia su un grafico l’attività elettrica del cuore per alcuni secondi. Sarà sufficiente presentarsi senza creme o oli sulla pelle, e in pochi minuti l’esame sarà terminato.

Il referto dell’ECG è redatto da uno specialista cardiologo, ma è sempre bene che venga sottoposto all’attenzione del medico di base che, se riterrà opportuno, prescriverà una visita cardiologica o uno screening approfondito.

Regalatevi uno stile di vita sano

Nella vita di tutti i giorni, per migliorare il benessere generale e per contrastare il rischio di problematiche cardiovascolari, si possono adottare una serie di buone abitudini, nell’alimentazione e nello stile di vita, per prevenire l’insorgenza di molte malattie.

Alcuni consigli utili:

• evitare di fumare
• praticare un’attività fisica regolare, come camminare almeno 30-40 minuti al giorno
• ridurre il consumo di alcool, grassi saturi e zuccheri
• mangiare tanta frutta e verdura
• bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno
• integrare con sali minerali e vitamine, sia in estate che in inverno.

[1] The role of the ECG in diagnosis, risk estimation, and catheterization laboratory activation in patients with acute coronary syndromes: a consensus document - Birnbaum Y, Nikus K, Kligfield P, Fiol M, Barrabés JA, Sionis A, Pahlm O, Niebla JG, de Luna AB. Ann Noninvasive Electrocardiol. (2014)